Massageterapi

Massagebehandling är ett utmärkt sätt att öka blodcirkulationen och skynda på musklernas återhämtning, minska på muskelspänningar, minska skaderisker, motverka och minska stress m.m. På Idrottsskadekliniken arbetar vi med flera olika typer av massageterapeutiska behandlingar, anpassat helt utifrån varje individs önskemål och behov. Vi utför alltså alltifrån idrottsmassage till klassisk- eller avslappningsmassage.

Ett par av de effekter som ofta nämns i samband med massageterapeutiska behandlingar är:

Smärtlindring
Skadeförebyggande
Avslappning, vilket motverkar och lindrar stress
Ökar blodcirkulationen. Vilket mjukar upp muskler och vävnader
Förebygger och lindrar bl a spänningshuvudvärk
Påskyndar återhämtning och läkning
Ökar det allmänna välbefinnandet

Behandlingen kan alltså antingen vara riktad mot att förebygga dina besvär eller att hjälpa dig med direkta problem som t ex onda axlar, trötta ryggar, musarm, golfarmbåge, huvudvärk, benhinneproblematik m.m. Ofta kombinerar vi ren massageterapeutisk behandling med olika övningar i de fall det inte rör sig om ren avslappnings- eller återhämtningsmassage.